Agar Tetap Bugar Dan Sehat Persit Koramil 20 Cawas Adakan Senam Bersama

KodimKlaten - Agar Tetap Bugar Dan Sehat Persit Koramil 20 Cawas Adakan SenamBersama

Agar Tetap Bugar Dan Sehat Persit Koramil 20 Cawas Adakan Senam Bersama

Untuk menjaga kesehatan agar badan tetap sehat dan bugar, Ibu-Ibu Persit Kartika Chandra Kirana (KCK) Ranting 21 Koramil 20 Cawas Kodim 0723/Klaten melaksanakan senam sehat di halaman Koramil 20 Cawas, Selasa ( 10/9/2019 )

Kegiatan senam yang diikuti oleh Ketua Ranting 21 Koramil 20 Cawas para Pengurus serta anggota Persit Ranting 21 Koramil 20 Cawas, selain untuk menjaga kesehatan agar badan tetap sehat dan bugar, juga untuk menjalin silaturahmi sesama anggota Persit Ranting 21 Koramil 20 Cawas

Agar Tetap Bugar Dan Sehat Persit Koramil 20 Cawas Adakan Senam Bersama

Senam kebugaran merupakan serangkaian gerak yang dipadukan dengan irama musik yang telah dipilih dengan durasi tertentu. Kegiatan tersebut bertujuan untuk meningkatkan efisiensi pemasukan oksigen di dalam jaringan tubuh, jika dilakukan dengan benar dan teratur sehingga didapatkannya sirkulasi pada organ tubuh memperbaiki kerja jantung dan paru-paru.

Agar Tetap Bugar Dan Sehat Persit Koramil 20 Cawas Adakan Senam Bersama

Ketua Persit Ranting Persit 21 Ny. Nunik W istri Danramil 20 Cawas dalam kesempatan tersebut menyampaikan, melalui kegiatan senam kebugaran, diharapkan dapat memupuk rasa kebersamaan dan kekeluargaan diantara sesama anggota Persit.

Agar Tetap Bugar Dan Sehat Persit Koramil 20 Cawas Adakan Senam Bersama

“Termasuk terbinanya kebugaran dan kesehatan para Ibu-Ibu Persit, sehingga akan selalu siap dalam melaksanakan setiap program yang turun dari atas,” tuturnya.

Dia menambahkan, dengan gerakan senam yang dibawakan instruktur senam yang berpengalaman, Ibu-Ibu Persit terlihat sangat antusias dengan penuh semangat berbaur menjadi satu saat melaksanakan kegiatan senam tersebut.

Agar Tetap Bugar Dan Sehat Persit Koramil 20 Cawas Adakan Senam Bersama

“Hal ini tentunya menunjukkan kebersamaan serta kekompakan diantara anggota Persit, Sebelum senam bersama terlebih dahulu mengadakan Pertemuan arisan di Aula Makoramil 20 Cawas," Pungkasnya. (Kodim Klaten IT)